部屋の片付けのコツ デジタルキャリアラボ新宿オフィス 就労継続支援ブログ
今回は利用者の方に部屋の片付けのコツについて、実際の経験をもとに書いていただきました。部屋が綺麗になることで心もスッキリし、気分転換になります。久しぶりに片付けをするという方は、長年見つからなかったものが出てくるかも…？
なかなか自分の部屋が片づけられない、物が多くて散らかってしまう、そういった悩みを持っている方は少なくないと思います。筆者もその一人ですが、少しずつ部屋を散らからないように、散らかってしまったものをうまく処理できるように努力しています。今回はその中でも、筆者にとって合っていて、うまくいったやり方をいくつかご紹介します。もちろん個人によって合う合わないはありますが、参考にしていただければいいと思います。
ものを散らかさないようにするコツ①：床に置かず・机や箱に入れるようにする
部屋が散らかってしまう人の特徴として、もらってきたチラシや、着終わった洋服、飲み終わった飲み物の空き容器などを床に置いてしまうことがあります。まず、その癖を直すことが重要です。とりあえず放っておくのだとしても、床に置いてしまうとそのまま部屋が散らかってしまいます。そのためにも、まずは仮置きできる机や箱を用意するといいと思います。
ものを散らかさないようにするコツ②：物の置き場・住所を決める
その次に大切なのは、上で書いた散らかしやすいものを整理して、置く場所の定位置（住所、と呼ぶといいかもしれません）を決めることだと考えています。例えば、もらってきたチラシは、種類別にボックスや書類ケースの中に、洋服は化粧棚の中に、空き容器はゴミ箱に、など、これはどこに置く、というのを決めておきましょう。とはいってもなかなかそれ通りに物をしまうことができたら苦労はしませんよね。そういったときに重要なのは、次の項目で触れる「大掃除・片付け」の部分です。物の住所を決めているだけで、その工程はずいぶん楽になります。
実際に片付けをするときのコツ①：場所ごとに優先順位をつけて順番に倒していく
ものを散らかさない努力をしても、今度は机やテーブルの上がぐちゃぐちゃになったり、油断したら元のように戻ってしまうことも少なくないと思います。その場合、一気に片付けしようと思ってもどこから手を付けていいのか埒が開かないこともありますね。実際に手を動かすときには、エリアごとに優先順位をつけて、少しずつ着実に進めていくことが大切です。たとえば、「部屋の端から順番に」とか、あるいは「物が積み重なっている机の上から」とか、まず最初にやる場所を決めて、そこから進めていきましょう。1か所終われば達成感にもつながります。
実際に片付けをするときのコツ②：着実に、あったものをもとの「住所」に戻す
場所ごとに片付けをする際、整理しているものを、もとの「住所」に戻すことを心がけていきましょう。実際に手を動かしていると、これはここに置いた方がいいのではないか、のような、「最適解」が見つかるかもしれません（例えば、「メガネは枕元」「ペンは机の上」など）。その場合、新しく住所を決めたら、それを忘れずにその場所に置くことにしましょう。
まとめ
筆者もあまり片付けが得意な方ではありませんが、たまたま機会があって片付けを手伝ってもらったときに、その人のやり方を見て「これはいいな」と思ってから、少し片付けとは何かがわかった気がします。自分だけで抱え込まず、少しでもうまく行く方法があるといいと思っています。
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