家計管理研修を行いました　デジタルキャリアラボ新宿オフィス　就労継続支援ブログ

8月に入り、連日厳しい暑さが続いていますね。皆様、体調など崩されていませんでしょうか？

デジタルキャリアラボ新宿オフィスでは、暑さに負けず、日々さまざまな活動に取り組んでいます。今回は、その中でも生活に直結するテーマとして、「家計管理研修」を行いましたのでご紹介します。

日々の生活において、【お金】との付き合い方は避けては通れないテーマです。
将来、就職して収入を得たとき、一人暮らしやグループホームでの生活が始まったときなど———その時に「どのようにお金を使っていくか」「どうすれば足りるか」「どのように貯めるか」など、実際の場面を想定しながら考えることが重要です。

研修の前半では、まず5年後・10年後のキャリアプランを自由に書いてもらいました。
「就職したい」「グループホームを出て一人暮らしをしたい」など前向きで具体的な将来像を書いてくださいました。それらの目標を踏まえた上で、就職後や生活スタイルが変わったときに、どのようにお金を使っていくか・どのような出費が発生するのかを、各自が自分の生活を振り返って、どのようなことにお金を使っているかを項目ごとに整理しました。
　主な支出項目として
　・家賃や住まいにかかる費用
　・食費、飲料、おやつ代など飲食関連
　・光熱費や通信費
　・生活用品、衣類、趣味、娯楽に関する費用
中には、「これまで家族と一緒に暮らしてきたから、自分がどのくらいお金を使っているかわからなかった」という声もあり、書き出すことで見えてくるものが多かったようです。

「お米や野菜の価格が上がっているので節約しても、なかなか食費が減らない」という具体的な声もあり、見える化することで自分自身の支出の傾向に気づける時間となりました。

後半では、「都内で一人暮らしをするには、毎月どのくらいの生活費がかかるのか？」というテーマを中心に進めました。
実際の家賃相場、水道光熱費、食費の目安を例に出しながら、職員が生活費のモデルケースを紹介しました。あわせて、現在の収入（工賃・障害年金）とのバランスを見ながら、収支のギャップや貯金の必要性についても話し合いました。
参加者の中には、
「アパート暮らしって結構かかりますね」、「今の収入だけだと足りないな」という声もあり、現実的な数字に触れることで自立後の生活のイメージがより具体的になったようでした。就労がゴールではなくそこからまた一つの生活がスタートとはなりますが、一歩ずつ自立・就労に、向けて準備をしていきたいですね。

今回の家計管理研修は、「家計＝難しい、堅苦しい物」と捉えるのではなく、「暮らしを整えるためのヒント」として、前向きに学ぶ時間となりました。今後も、生活に役立つスキルや考え方を身につけて行けるような研修・講座を企画していきたいと思います。

「デジタルキャリアラボ」（就労継続支援B型事業所）では、パソコン・iPad・複合機などを使った業務に特化し、大手を含めて様々な企業様からデータ入力・加工、スキャニング、SNS（インスタグラムやX・旧ツイッター）・ホームページ運用などのお仕事をさせて頂いています。
幅広いお仕事を受注することで、利用者皆さまの個々の特性を踏まえながら役割分担・指導することで、やりがいを持って取り組んで頂いております。この仲間をどんどん増やし、皆さんの「経済的自立」を目指して、月間工賃を高めながら成長して頂きたいと思います。

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